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Nov 11, 2023

Pour le mal de gorge, le xylitol et les probiotiques n'offrent aucun avantage par rapport au placebo

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Le xylitol, un édulcorant populaire dans la gomme sans sucre, et les probiotiques sont parfois recommandés comme remèdes contre le mal de gorge, mais un essai randomisé a révélé que ni l'un ni l'autre ne fonctionnait mieux qu'un placebo.

Les chercheurs ont classé 1 009 personnes souffrant de maux de gorge dans l'un des trois groupes suivants : pas de gomme à mâcher, gomme de xylitol ou gomme de sorbitol sans xylitol. La moitié de chaque groupe a également reçu des gélules contenant soit des probiotiques (lactobacilles et bifidobactéries) soit un placebo.

Les patients ont enregistré le nombre de morceaux de gomme et de gélules qu'ils consommaient quotidiennement et, à l'aide d'une échelle en sept points, le degré de douleur, de difficulté à avaler et d'autres symptômes qu'ils avaient chaque jour. L'étude est dans le Canadian Medical Journal.

Peu importe comment les chercheurs ont fait des comparaisons – probiotique versus aucun probiotique ; pas de gomme contre sorbitol ; pas de gomme contre xylitol ; xylitol versus sorbitol - ils n'ont trouvé aucune différence dans la douleur ou les problèmes de déglutition entre les groupes.

Même lorsqu'ils ont examiné des sous-groupes - enfants de 3 à 15 ans, personnes de plus de 15 ans, personnes souffrant de températures élevées, personnes présentant divers symptômes (gonflement des amygdales, toux, fièvre et autres) - aucune différence n'est apparue. Il n'y avait pas non plus de différences entre les groupes en nombre de jours pour reprendre des activités normales ou en récidives du mal de gorge.

"C'est vraiment très décevant", a déclaré l'auteur principal, le Dr Paul Little, professeur à l'Université de Southampton en Angleterre, "mais une fois que vous avez un mal de gorge établi, le xylitol et les probiotiques ne feront aucun bien."

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